踝关节炎

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类风湿性关节炎患者能让你坚持的从来都不是 [复制链接]

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幸福娃

尼采说“我们走得太快,是该停下来等等自己的灵魂了。”

01停下,为了更好地调整前行的方向

每个人都匆匆忙忙地奔跑在人生路上,灵魂已经跟不上脚步了。有没有试想过,停下来等一等自己的灵魂呢,有没有认真倾听过自己内心的声音呢?

今天,幸福娃如往常一样,跟阿姨一起“跳舞”,锻炼身体。说是“跳舞”,不如说是伸展腰骨。

因为她是一个类风湿关节炎患者,腿伸不直,手抬不起来;蹲也蹲不下去,跳也跳不起来。跟着音乐锻炼了一段时间,一直觉得关节有些舒展开了。

可是,今天看了录下来的视频才发现,幸福娃那哪里是跳舞,就是老太太伸展手脚,都比她幅度大吧,不信你们看。

尼采曾说:“人们总是错把熟悉当作认识,其实熟悉即习惯,而习惯了的东西正是最难认识的。”

幸福娃在锻炼

曾经也喜欢跳舞的幸福娃,现在连跳起来都那么奢侈。当她心中那个爱跳的小女孩,还在幻想着自己还在“跳”的时候,现实的她就容易忽视了锻炼。

不说看了视频是什么感受,只能默默承受吧,把所有想做的,不能做的都一并承受下来。

幸福娃的动作伸展不开,就一点点练,不管它好与不好,美与不美。因为她知道螺丝钉上点油,多活动,才不会生锈,关节也一样啊。

幸福娃,不要让自己30多岁的身体,比80岁老人的手脚还不利索。如果那样,那接下来的路,要如何走呢?

今天,幸福娃听到了一个声音,有很多很多的无奈,夹杂着一些庆幸,无奈的或许是一路走来的无助与孤独吧。

因为看着不同方向的人和事,不管谁跟我们一起同行多久,最后都会走向不同的远方。

我们要足够的努力,足够的优秀,才能接住上天给你的“惊喜”。

为自己跳支舞

02像富贵竹一样顽强

走到今天,此刻,幸福娃的心呐,好像多了一些释然。在跌跌撞撞中,选择了又放弃,放弃了又坚持,对自己想要的也越来越清晰。

兜兜转转,似乎只为找到了一个安静又很安详,可以用善良的驱动,去左右着前行方向的动力。结果如何,好像没那么在乎了。

幸福娃的前方,有一股很强“缘”,这个缘,可能是爱的缘,或者是善的缘,都让她踏实,安定地迈着每一步。

有时,走着走着,膝盖会疼;有时,也可能会走得有些费力,但每一步还算笃定和从容。

路上,我们会被一些风景所吸引,会驻足;或许也会因为一些事情,不得不停下来。只为让自己歇一歇,看不一样的风景,思考不一样的人生。

富贵竹

嗨,富贵竹,你好,不知道为什么在你跟前停留。或许,是因为那抹绿色,它充满着顽强的生命力。

它有着自己生命的节奏,用发黄了的叶子,告诉在乎它的人,它有些累了,或者受伤了。有时累到连滋养自己的水分,都能嗅到臭味,好狼狈!

但没关系,停下来,把黄叶裁剪掉,把水放换一换,又是一片净土。

只要根还在,到哪里都能从新开始。

其实,幸福娃想说的是,人生就如此吧。累了,倦了,停下来才会有时间,去思索前方与过往的路。

然后确定好方向,如果方向对了,就继续前行;如果方向偏离了,需要调整好方向,再轻装上阵。

越走到最后,需要放下的东西越来越多,把最重要的带上即可,这就是要做减法的原因。

路再长也是会有终点,人生几何,总有些坎坷需要跨越,总有些职责需要担当,不断的跌倒,才有不变的顽强与收获!

微笑面对

03换个角度,就能看到不一样的光景

你看你独处的角落多安静,多干净。你发现了吗?你稍微侧一下脸,打开窗就可以看到阳光与风景。

而且窗户自己有人为你打开锁,只要你往前稍微使点劲,就可以打开。

我们在困境里,明明知道要往哪个方向走,可以找到出口,却不敢迈步,怕再次跌倒,就爬不起来了。

可就是因为这样的犹豫,要多在困境里徘徊更久,反正都摔到地上了,伸手也不怕再收回,没准就推开窗口了呢?

就像昨天一个小短文,从天而降的”王炸”,打破了幸福娃写作以来的记录,阅读量高达W+的爆款,点赞量也达到了15W+,一共涨粉个。

幸福娃的爆款文

就像李砍柴校长说的那样“东边不亮,西边亮”。

多平台发展与更新,尽管坚持发文,积累到一定程度,就会被爆款带着飞起来。

以前,想追求一个爆款,觉得好难,慢慢的要求每个月出一个爆款即可。接着会要求每周出一个,现在是每周能出两三个爆款。

看着几十万的大号,每一条更新都是10W+的爆款,这不是羡慕就能出来的。这也不只是数据的积累,也是每天更新的过程中,积累着选题的角度,提炼的观点,文章的衔接等等,只有量达到了,质才会有飞跃。

你不一定要逆风翻盘,但一定要向阳而生,看似波澜不惊的日复一日,会突然在某一天,让人看到坚持的意义。

坚持的意义

此刻,幸福娃深呼吸了一口气。看了看自己,突然发现,今天的衣服很应景,一件粉色夹杂着扎染花纹的衣服。它陪伴我了幸福娃好多年,有些地方开始有磨损,但是它越来越有味道。

我们的工作与生活也一样,久了会累,甚至会有伤痕,但那是走过岁月的痕迹,也是组成自己个性的元素与风格吧。

希望我们每个人都能明白,能让你坚持下去的,是你的志向,不是欲望。

希望你能看懂这个公式:

1.原地踏步,那一年后依然还是1,因为1的次方,还是1。

2.每天进步一点点,一年后就是质的飞跃。因为1.01的次方,就是37.8。

3.如果每天退步,哪怕只是一点点,一年后近乎为0。因为0.99的次方,只有0.03。

极其简单而又极深的人生道理,什么东西,最怕的就是日积月累,努力是,堕落更是,身体更是!

认真吃每顿饭
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